Inhalt

1. Hindernisse der Selbstentfaltung

Begabungsblockierungen
Überbewertung der Intelligenz
Sicherheitsstreben
Fremdbestimmung statt Selbstbestimmung
Das geschwächte Ego
Der geschwächte Mut
Die Angst vor der Individualität
Einfluß von Lebensphilosophien
Lebensphilosophie ist nicht bloße Theorie


2. Sehnsucht nach Freiheit

Was ist Entfaltung?
Innere und äußere Freiheit
Soll man für die äußere Freiheit kämpfen?
Sehnsucht nach Gelassenheit


3. Zu sich selbst finden

Der sozial geprägte Abwehrcharakter
Ehrlichkeit zu sich selbst - das Gegenteil des Abwehrcharakters
Mit den Abwehrmechanismen der anderen bewußt umgehen
Angst und Aggression
Schöpferisches Erleben und Handeln


4. Der Sinn des Lebens ist Selbstentfaltung

Die Realtität aus-schöpfen
Selbstentfaltung heißt nicht, etwas Besonderes zu sein
Selbstentfaltung und Liebe
Der Sinn von Introversion und Extraversion
Was ist Erleuchtung?


5. Aus der Praxis des Psychologen

„Ich werde nicht für voll genommen.“
„Ich liebe einen anderen Mann.“
„Warum bin ich oft so depressiv?“
„Ich fühle mich so allein.“
„Ich leide unter einer Sprechhemmung.“
„Vor meinen Mitmenschen habe ich meist Angst.“
„Ich möchte gut sein, ein Menschenfreund.“
„Warum bin ich so eifersüchtig?“
„Ich habe zuwenig Selbstsicherheit.“
„Ich glaube, ich träume zu viel.“
„Was ist die richtige Erziehung? Ich erziehe manchmal autoritär, dann wieder antiautoritär.“
„Ich habe Karriere gemacht.“
„Ich weiß nicht, wer ich eigentlich bin.“
„Ich bin Artist, aber kein Künstler.“
„Ich bin auf der Suche nach Gott.“


6. Was kommt nach der Selbstentfaltung?

Was geschieht, wenn ich den Halt verliere?
Was geschieht, wenn ich Freunde verliere?
Ändert sich meine Umwelt, wenn ich mich ändere?
Wie verläuft mein Leben, wenn ich mich der Selbstentfaltung wirklich hingebe?


7. Die Poesie der Freiheit

„Alles ändert sich jeden Moment.“
„Ich bin nie mehr allein“.
„Ich entfernte mich von meinen Mitmenschen und war ihnen näher als sonst.“
Jeder Augenblick ist schöpferisch
Ein Aquarellabend
„Alles, was du wahrnimmst, erhält durch die Seele Färbung und Sinn.“
Frei sein
Von der Wärme des Lebens