Die Erotikformel
Rowohlt-Verlag



Inhalt

Vorwort 


Erstes Kapitel
Erotik in Körper, Geist und Seele
Körper
Geist
Seele
Seele und Geist 
Körper und Seele


Zweites Kapitel 
Unterschiede zwischen Erotik und Sexualität 
Verliebtheit hormonell bedingt? 
Sexualität und Erotik 
Bedenken 
Weiterführende Gedanken zum Denken 
Wir leben leider in Trennung 
Bewertung ist das Grundproblem


Drittes Kapitel 
Sinnlichkeit und Erotik 
Lebt jeder in seiner eigenen Welt? 
Unsere Sinne, die Erotik und das Denken 
Reden und Diskutieren 


Viertes Kapitel
Jenseits des Denkens erblüht die Erotik 
Energie ist erlebbar 
Erleben ist wichtiger als Wissen 
Jenseits des Denkens 
Über die Sexualität 
Weitere Anmerkungen zur Sexualität 


Fünftes Kapitel 
Das Selbst, das Ich, das Ego oder Über-Ich 
Das Kindheits-Ich 
Das Erwachsenen-Ich 
Das Ego 
Selbstbild 


Sechstes Kapitel 
Erotik und Partnerschaft 
Partnerschaft als Herausforderung 
Werte der Partnerschaft 
Warum kommt es zu Trennungen? 
Was tun bei Trennungskrisen?


Siebtes Kapitel
Generelle Liebe, seelische Freiheit und Erotik 
Was bedeutet Freiheit? 
Generelle Liebe 
Glücksgefühle sind Sternstunden unseres Lebens 
Erotik ist Energie des Lebens